خوشبختانه با روش های جایگزین ما می توانیم از قدرت بدن برای مقابله با بیماری سرما خوردگی استفاده کنیم.برای این منظور، ماساژ قسمتهای مشخص بر روی صورت را امتحان کنید: با ماساژ این نواحی در عرض 5 دقیقه از شر سرماخوردگی خلاص شوید.

نقطه 1: این  نواحی دقیقا بین ابرو واقع شده است. این منطفه را برای یک دقیقه ماساژ دهید
نقطه 2: این نقاط در 2 سانتی متر پایین تر از ابرو واقع شده است.  باید هر دو طرف را بطور همزمان ماساژ دهید.
نقطه 3: دو نقطه  متقارن در پایه بینی در نزدیکی گوشه داخلی چشم واقع شده است. به طور همزمان ماساژ دهید.
نقطه 4:  نقاط  متقارن حدود نیم  سانتی متر از سوراخهای بینی ماساژ دهید.